بە بچووکی و خاو دەست پێ بکە!
• دوای بەکارهێنانی جەوهەر یان سیروم، بڕێکی کەم بە بەکارهێنانی پەنجەی ئەڵقەیی خۆت لێبدە. بە شێوەیەکی یەکسان بیدە لەسەر دەم و چاو و مل و لەسەر ئەو بەشانەی کە نیگەرانی چرچ و لۆچییان هەیە.
• بەکارهێنانی سەرەتایی بۆ سێ جار لە هەفتەیەکدا سنووردار بکە؛ وردە وردە فرێکوێنسی زیاد بکە بۆ هەر شەوێکی تر، بەکارهێنان بەپێی بەرگەگرتن.
* لە کاتی بەکارهێنانی ڕێتینۆڵدا 'ماوەی گونجاندن'ت هەبێت
هەفتەی 1~2
• فرێکوێنسی : هەموو ڕۆژێکی دوو جار لە شەودا بەکاری بهێنە
• چۆنیەتی بەکارهێنان : دوای پاککردنەوە، لە هەنگاوی شێدارکەرەوەدا، بڕێکی کەم بدە لەو شوێنانەی کە نیگەرانن.
• بۆ نموونە ژێر چاو و دەم و پێشەوە و مل
(بڕی پێشنیار کراو : 0.1ml بۆ هەر بەشێک / 1 دەنکە برنج)
هەفتەی سێیەم~
• فرێکوێنسی : لەوانەیە ڕۆژانە لە شەودا بەکاربهێنرێت
• چۆنیەتی بەکارهێنانی : دوای پاککردنەوە، لە هەنگاوی شێدارکەرەوەدا، لەوانەیە بەسەر هەموو دەموچاودا بڵاوبێتەوە.
* دەتوانرێت قۆناغی "لێبوردەیی بیناسازی" کورت بکرێتەوە یان درێژ بکرێتەوە بەپێی جیاوازی تاکەکەسی.
*پاراستنی ئەم قۆناغە تاوەکو هیچ ناڕەحەتییەکت بۆ دروست نابێت.
* وردە وردە فرێکوێنسی و ناوچەکانی بەکارهێنان زیاد بکە.
